Mihaela Bilic: ”Kilogramele in plus sunt o problemă a sufletului”

Mihaela Bilic: ”Kilogramele in plus sunt o problemă a sufletului” Sanatate 06.11.2018

Titlul de mai sus enunta un adevar pe care multi dintre noi il constientizam, dar nu facem prea multe pentru a-l eradica.

”În prezent, se spune că kilogramelor în plus sunt o problemă a sufletului. Câteodată ne lipsește tandrețea, liniștea, bucuria din viața noastră și atunci natura ne-a dat mâncarea ca să ne dea stare de bine și dacă nu o găsim din altă parte o primim din mâncare, creierul nostru știe, nu trebuie să învețe de nicăieri. Orice emoție negativă se neutralizează cu mâncare, așa că te duci teleghidat spre frigider, te cerți după aceea că de ce ai mâncat, dar de fapt natura știe că între kilogramele în plus și supraviețuirea din punct de vedere al echilibrului psihic, echilibrul psihic e vital. Dacă nu am avea mâncarea și frigiderul ca să compensăm energia negativă, următoare zi s-ar putea să nu mai putem să ne ridicăm și să mai facem față poate nici sarcinilor profesionale sau familiale, nu am mai putea să funcționăm, am fi depresivi, am putea avea probleme grave și atunci haideți să nu ne supărăm pe mâncare care ne ajută acolo nu putem să ne ajutăm nici noi, nici societatea să facem față greutăților de zi cu zi”, a explicat nutriționistul Mihaela Bilic în cadrul unuia dintre interviurile LiveDoc.

SPLENDOARE IN BUCEGI

Foto 1: Pe traseul Vf. Omu-Vf. Bucșoiu Foto 2: Prin Valea Cerbului spre...

In 2019, 1896 a fost numarul elevilor prahoveni care au obtinut note intre 1 si 4,99 la EVALUAREA NATIONALA

În câteva luni numai (de fapt, socotind strict, nu mai e chiar foarte mult!...

CE INSPIRAT: „Aer regal” in foaierul Teatrului „Toma Caragiu”

Duminică, 26 ianuarie, de la ora 17.45, foaierul Teatrului „Toma Caragiu” v...

Mii de elevi prahoveni cu note scazute la PURTARE in anul scolar trecut. Sute… exmatriculati!

E GRAV. E FOARTE GRAV! Raportul celor de la Inspectoratul Școlar Județean P...

PSD Ploiesti si-a ales presedintele

Aseara, la Palatul Culturii din Ploiesti, a avut loc Conferinta de Alegeri...

S-A DAT UNDA VERDE!

„Așa cum am promis la începutul acestui an, astăzi (n.n. 22 ianuarie 2020),...

Sistem de iluminat cu telegestiune in mai multe zone din Sectorul 6

Pentru a asigura securitatea zonelor publice, Primăria Sectorului 6, prin A...

REGIO, in actualitate! Ce anunta MLPDA

Regio în sprijinul comunităților locale, al autorităților și antreprenorilo...

IN SFARSIT, VOM AVEA STRATEGIE NATIONALA PENTRU PACIENTII CU ARSURI!

Ministerul Sănătății anunță că va elabora o strategie națională pentru paci...

„Veterans Awards Gala”, un eveniment trecut, parca prea… neobservat de cetateanul de rand!

Secretarul de stat pentru relația cu Parlamentul și calitatea vieții perso...

ALERTA MONDIALA in legatura cu raspandirea noului CORONAVIRUS. INFORMATII DE LA MINISTERUL SANATATII!

Victor Costache, ministrul Sănătății a solicitat specialiștilor în sănătate...

A murit un eminent chirurg roman

„Regretăm trecerea în neființă a reputatului general (r) prof.dr. Vasile Câ...

Sistemul national de transfuzie sanguina se reorganizeaza

Ministerul Sănătății dorește reorganizarea și modernizarea sistemului națio...

Roxana Stroe este noul director al Agentiei Nationale a Medicamentului

Victor Costache, ministrul Sănătății, a numit-o astăzi pe Roxana Stroe în f...

Reteaua de canalizare, „prioritate 0” pentru administratia din Ciorani

În acest an, toate eforturile și toții ochii celor din administrația comune...

HAI SA DAM MANA CU MANA: ZIUA UNIRII PRINCIPATELOR, celebrata la PLOIESTI

Primăria Municipiului Ploiești anunță că organizează o serie de manifestăr...

Ploiesti: Se deschide programul Clubul Art-Senior

Muzeul Judeţean de Artă Prahova „Ion Ionescu-Quintus” anunţă deschiderea pr...

Voievozii si regii neamului, la sfat cu prezentul si cu viitorul. Eveniment la Valenii de Munte

ABSOLUT IMPRESIONANT! La Vălenii de Munte se inaugurează, la ceas de sărbă...